MacBook怎么保持屏幕常亮？

为什么MacBook会自动黑屏？

MacBook默认为了节省电量和延长电池寿命，会在一段时间无操作后自动降低屏幕亮度或进入睡眠状态。如果你正在演示、观影或需要长时间显示内容，可以调整相关设置让屏幕保持常亮。

方法一：通过系统设置调整

点击左上角苹果菜单（）→ “系统设置”（或“系统偏好设置”）。

进入“显示器”或“电池”选项（取决于 macOS 版本）。

找到“在使用电源适配器时，显示器关闭时间”或类似选项。

将时间设置为“永不”即可保持屏幕常亮（仅限插电状态）。

方法二：使用终端命令（高级用户）

打开“终端”应用，输入以下命令可临时阻止系统休眠：

caffeinate

运行后，只要终端窗口保持打开，MacBook 就不会进入睡眠。按 Ctrl + C 可退出该模式。

注意事项

设置“永不”休眠可能增加电量消耗，请确保连接电源适配器。

部分 macOS 版本中，“显示器”设置项可能位于“电池”或“节能”中。

若使用外接显示器，需单独设置其休眠策略（如有）。